контакты и FAQ

Можно начать с короткого сообщения.

Не обязательно заранее точно понимать свой запрос или подбирать правильные слова.

Можно написать несколько фраз о том, что сейчас происходит, и вместе понять, какой формат может подойти.

способы связи

Выберите тот способ, который для Вас проще.

Я не выделяю один предпочтительный канал: у каждого сейчас свои привычки и ограничения.

Telegram→ WhatsApp→ MAX→
материалы

Если хочется сначала почитать

В Telegram и MAX можно продолжить знакомство с моими текстами, мыслями и актуальными проектами.

Telegram-канал→ MAX-канал→
первое сообщение

Не нужно писать идеально.

Можно написать очень коротко. Иногда первого сообщения достаточно, чтобы стало чуть понятнее, куда двигаться дальше.

"Хочу обсудить индивидуальную работу"
"Я пока не понимаю запрос, но хочу разобраться"
"Хочу обсудить группу, команду или выступление"
частые вопросы

Перед первым обращением.

Здесь только то, что помогает сделать первый шаг. Подробные условия работы обсуждаются отдельно, если мы договариваемся о начале процесса.

Что происходит на первой встрече?+

Мы знакомимся, разбираемся, что привело Вас именно сейчас, обсуждаем запрос и то, чего Вам хотелось бы от работы.

В конце встречи мы вместе смотрим, готовы ли продолжать работу.

А если после первой встречи я пойму, что Вы мне не подходите?+

Это нормально. После первой встречи Вы можете отказаться без каких-либо обязательств. Для меня работа возможна только по взаимности.

Сколько длится и стоит встреча?+

Индивидуальная встреча длится 60 минут и стоит 4 000 ₽. Онлайн и очный формат стоят одинаково. Оплата производится после встречи.

Онлайн или очно?+

Я работаю онлайн, а также очно в Раменском и Жуковском.

Можно ли писать между встречами?+

Можно писать по организационным вопросам, а также кратко поделиться мыслью, состоянием или важным наблюдением.

При этом переписка не заменяет полноценную работу и не является форматом круглосуточной поддержки.

Когда мой формат может не подойти?+

Я не оказываю экстренную психологическую помощь, не ставлю медицинские диагнозы, не назначаю и не отменяю лекарства.

  • работаю только со взрослыми;
  • не работаю с семейными парами;
  • не работаю с активной химической зависимостью без профильной помощи;
  • при необходимости могу рекомендовать обратиться к врачу или работать параллельно с врачом.
Как обсудить группу, команду или выступление?+

Можно написать мне в удобный мессенджер и коротко описать контекст. Если Вам интересны будущие группы, можно просто написать в Telegram.

Для команд и выступлений стоимость рассчитывается индивидуально. Для компаний возможен договор и закрывающие документы.

конфиденциальность

То, о чём Вы рассказываете, остаётся в работе.

Конфиденциальность - важная основа процесса. Отдельные случаи могут обсуждаться в обезличенном виде в рамках профессиональной супервизии, без возможности идентифицировать клиента.

Исключения связаны с риском причинения вреда себе или другим людям и случаями, предусмотренными законом. Подробно это обсуждается в условиях работы после договорённости о начале процесса.

первый шаг

Если хочется начать, можно просто написать.

Короткого сообщения достаточно. Дальше мы вместе поймём, какой формат может быть уместен.

Telegram→ WhatsApp→ MAX→